Φρούτα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη ιδανικά για διαβητικούς
Αλλα είναι τραγανά κι άλλα μαλακά, μερικά τρώγονται με τη φλούδα και άλλα χωρίς, κάποια συνδυάζονται τέλεια σε συνταγές για την παρασκευή γλυκών και...
«Πρωταθλητές» στην κατανάλωση αντιβιοτικών
Ενας αόρατος πόλεμος που μαίνεται κατά της ανθρωπότητας είναι η εξελισσόμενη μικροβιακή αντοχή, αποτελώντας μείζονα απειλή για τη δημόσια υγεία. Μάλιστα, τα νεότερα δεδομένα...
Η ορθόδοξη νηστεία των Χριστουγέννων και τα βιολογικά οφέλη της
Η ορθόδοξη νηστεία των Χριστουγέννων, η οποία διαρκεί από τις 15 Νοεμβρίου έως τις 24 Δεκεμβρίου, αποτελεί μια περίοδο διατροφικών περιορισμών που επικεντρώνεται στην...
Καλοήθης υπερπλασία προστάτη: Τα συμπτώματα, η ανώδυνη επέμβαση με λέιζερ και η ταχύτατη αποθεραπεία
Η διόγκωση του προστάτη με λέιζερ – αφορά την συντριπτική πλειονότητα των ανδρών- πλέον αντιμετωπίζεται με μία πολύ ασφαλή επέμβαση, με ελάχιστη παραμονή στο...
Είναι αλήθεια ότι «ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα»;
Πολύ πιθανόν όλοι να έχουμε ακούσει έστω και μία φορά στη ζωή μας την έκφραση «ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα», που...