Η διατροφή της Σαρακοστής και τα οφέλη για την υγεία
Η Μεγάλη Σαρακοστή είναι η μεγαλύτερη και αυστηρότερη περίοδος νηστείας της Ορθόδοξης Εκκλησίας. Ξεκινά την Καθαρά Δευτέρα και διαρκεί 48 ημέρες, ως το Μεγάλο...
Καθαρά Δευτέρα: Πόσες θερμίδες έχουν τα σαρακοστιανά
Αν και μαζί με την Καθαρά Δευτέρα ξεκινά και η μεγάλη νηστεία για τον εορτασμό του Πάσχα, τα Κούλουμα γιορτάζονται παραδοσιακά με πλούσια τραπέζια και...
Ποια είναι η κατάλληλη τροφή για τον σκύλο μας;
Η τροφή για κάθε ζωντανό οργανισμό είναι κινητήριος δύναμη. Έτσι και για τον σκύλο μας. Η σωστή διατροφή του σκύλου μας είναι ένα θέμα...
Χριστούγεννα: Τα καλύτερα γιορτινά τρόφιμα για τα μάτια και την όραση
Η υγιεινή διατροφή δύσκολα έρχεται στο μυαλό όταν σκεφτόμαστε το χριστουγεννιάτικο τραπέζι. Ωστόσο μερικά από τα καθιερωμένα πιάτα των γιορτών περιέχουν θρεπτικά συστατικά που...
Τα 5 βήματα για να βελτιώσεις την υγεία σου μέσα σε μία εβδομάδα
Η υγεία μας δεν είναι απλώς η απουσία ασθένειας, αλλά η αρμονία σώματος, νου και ψυχής. Είναι η ενέργεια που μας επιτρέπει να κυνηγήσουμε...