Τι πρέπει να εντάξετε στη διατροφή σας για να χάσετε κιλά
Όσοι κάνουν δίαιτα, στοχεύοντας να χάσουν τα περιττά κιλά, προκειμένου να αποκτήσουν το τέλειο σώμα για την παραλία, μπορούν να εντάξουν ξηρούς καρπούς στο...
H δίαιτα για να φορέσουμε το μπικίνι μας
Αυτή την εποχή, αρχίζει για όλες μας το άγχος της απώλειας σωματικού βάρους και επομένως της δίαιτας. Τα περιττά κιλά του χειμώνα φαίνονται τώρα...
Νέα μελέτη «δικαιώνει» τον Μάικλ Μόσλεϊ για τη δίαιτά του κατά του διαβήτη – Τι είναι η διαλειμματική νηστεία 5:2
Η δίαιτα που δημιούργησε ο Μάικλ Μόσλεϊ, ο γνωστός παρουσιαστής του BBC που έχασε τη ζωή του ενώ βρισκόταν για διακοπές στη Σύμη, διαπιστώθηκε...
Μάικλ Μόσλεϊ: Οι πέντε συμβουλές για την υγεία που άφησε παρακαταθήκη
Ο Μάικλ Μόσλεϊ, ο παρουσιαστής του BBC που βρήκε τραγικό θάνατο κατά την διάρκεια των διακοπών του στη Σύμη, παρουσίαζε τηλεοπτικά προγράμματα και podcasts...
Γρανίτα, σορμπέ, κανονικό ή χωρίς ζάχαρη το παγωτό παχαίνει…αν δεν προσέξουμε
Κάθε απόγευμα, το καλοκαίρι, ο πατέρας μου με έστελνε με ένα ψηλό κολονάτο ποτήρι στο ζαχαροπλαστείο της πλατείας, για να το γεμίσει ο ζαχαροπλάστης...