10 συμβουλές χρήσης της τεχνολογίας για να βελτιώσετε την καθημερινότητά σας
Η τεχνολογία έχει γίνει αναπόσπαστο μέρος της ζωής μας, με τα smartphone, τα tablet και τους υπολογιστές να είναι παρόντα σε κάθε μας κίνηση.
Ωστόσο,...
Πώς χαλαρώνουν οι άνθρωποι σε διαφορετικά μέρη του κόσμου
Δεν υπάρχει άνθρωπος στον κόσμο που να μην βιώνει στρες και άγχος στην καθημερινότητα του, λόγω του σύγχρονου τρόπου ζωής.
Μπορεί οι τρόποι χαλάρωσης να...
Bότανα για την αντιμετώπιση του άγχους και καλύτερο ύπνο
O σύγχρονος τρόπος ζωής, αλλά και το κλίμα οικονομικής αβεβαιότητας προκαλούν αυξημένο άγχος στην καθημερινότητα μας.
Το άγχος, με την σειρά του, δημιουργεί αρνητικές επιπτώσεις...
Άτομα με άγχος κινδυνεύουν περισσότερο με Πάρκινσον
Νέα δεδομένα στη νόσο του Πάρκινσον έφερε η μελέτη ερευνητών του University College London (UCL), η οποία απέδειξε την άμεση σύνδεση της νόσου με...
Πάρκινσον: Υπερδιπλάσιος ο κίνδυνος εμφάνισης της νόσου για άτομα με άγχος
Ο κίνδυνος εμφάνισης της νόσου Πάρκινσον είναι τουλάχιστον διπλάσιος στους ανθρώπους άνω των 50 ετών που πρόσφατα ανέπτυξαν άγχος σε σύγκριση με εκείνους που...