30.7 C
Thessaloniki

Παναθηναϊκός: Μπήκε ο Ντραγκόφσκι, ασκήσεις στο γυμναστήριο ακολούθησαν οι «πράσινοι»

Ημερομηνία:

Η προετοιμασία του Παναθηναϊκού επί Αυστριακού εδάφους συνεχίζεται, με τον Μπαρτλομιέι Ντραγκόφσκι να ενσωματώνεται με την υπόλοιπη αποστολή του «τριφυλλιού». Ασκήσεις στο γυμναστήριο ακολούθησαν οι ποδοσφαιριστές του Ντιέγκο Αλόνσο.

Επιστροφή στις διπλές προπονήσεις για τους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού την Πέμπτη στο Σλάντμινγκ της Αυστρίας. Πλέον στο πρόγραμμα ενσωματώθηκε και ο Μπαρτλομιέι Ντραγκόφσκι, με τον Πολωνό τερματοφύλακα να γίνεται ο 30ός παίκτης που μετέχει στο βασικό στάδιο προετοιμασίας.

Το πρωί οι Πράσινοι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με ασκήσεις κατοχής μπάλας, το μεγαλύτερο μέρος αφιερώθηκε σε τακτική και δουλειά σε στατικές φάσεις, ενώ το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με παιχνίδι στο μισό γήπεδο.

Το απόγευμα οι Πράσινοι έκαναν μισή ώρα ασκήσεις ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο και ακολούθησε πρόγραμμα μίας ώρας στο γήπεδο με fun game, εξάσκηση στα τελειώματα και παιχνίδι στα 3/4.

Μέρος του προγράμματος ακολούθησαν οι Μάγκνουσον, Πάλμερ – Μπράουν προτού συνεχίσουν με ατομικό. Θεραπεία έκανε ο Κρυπαράκος, ενώ ο Ιωαννίδης συνεχίζει τη θεραπεία του στην Αθήνα.

To άρθρο Παναθηναϊκός: Μπήκε ο Ντραγκόφσκι, ασκήσεις στο γυμναστήριο ακολούθησαν οι «πράσινοι» δημοσιεύτηκε στο NewsIT .

Πηγή: newsit.gr

κοινοποιήστε την ανάρτηση

Εγγραφείτε

spot_imgspot_img

Δημοφιλή

Περισσότερα σαν αυτό
Related

Ένα εκατομμύριο Έλληνες υποφέρουν από ημικρανίες

Περίπου ένα εκατομμύριο ενήλικες στην Ελλάδα υποφέρουν από ημικρανίες,...

Φυτεία 2.002 δενδρυλλίων κάνναβης στον δήμο Ξυλοκάστρου – Ευρωστίνης Κορινθίας

Kαι δεύτερη, μεγάλη φυτεία δενδρυλλίων κάνναβης εντοπίστηκε από την...

Κώστας Σλούκας: «Η μεγαλύτερη πρόκληση της καριέρας μου ο ημιτελικός του Eurobasket 2025»

Ο Κώστας Σλούκας, μετά την ολοκλήρωση της προπόνησης της...