35 C
Thessaloniki

Αρκάς: Η γεμάτη νόημα «καλημέρα»

Ημερομηνία:

Τετάρτη 2 Οκτώβριου σήμερα και ο Αρκάς στέλνει την «Καλημέρα» του από ένα διαφορετικό σημείο του σπιτιού, με πολύ χιούμορ σίγουρα, όπως μας συνηθίζει.

Ποιο είναι αυτό; Από την τουλέτα, όπου βλέπουμε το κορίτσι να μην προλαβαίνει στο ξεκίνημα της ημέρας και να προσπαθεί να τα συνδυάσει όλα πίνοντας παράλληλα καφέ και βουρτσίζοντας τα δόντια της.

Μάλιστα σχεδόν με μάτια κλειστά και πολύ νυσταγμένη λέει χαρακτηριστικά: «Καλημέρα, πρέπει να βάζω πιο νωρίς το ξυπνητήρι».

Η δυσκολία του πρωινού ξυπνήματος πιθανότατα σχετίζεται με τα γονίδιά μας

Όπως έδειξε μια πρόσφατη μελέτη, τα γονίδια του κάθε ανθρώπου επηρεάζουν το βιολογικό «ρολόι» του οργανισμού, με αποτέλεσμα ορισμένοι να βρίσκουν δύσκολο το πρωινό ξύπνημα, ενώ άλλοι να ξεκινούν τη μέρα τους από πολύ νωρίς, χωρίς να δυσανασχετούν.

Ο Μάικλ Γουίντον (του Πανεπιστημίου του Έξετερ) ένας από τους συγγραφείς που εργάστηκαν για τη συγκεκριμένη μελέτη- τα αποτελέσματα της οποίας δημοσιεύτηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση Nature Communication– ανέφερε χαρακτηριστικά:

«Η μελέτη μας επιβεβαιώνει ότι το αν είναι κανείς πρωινός ή βραδινός τύπος καθορίζεται, τουλάχιστον εν μέρει, από γενετικούς παράγοντες».

Ο ίδιος πρόσθεσε: Η εν λόγω μελέτη δεν “απενοχοποιεί” μόνο όσους ξυπνούν αργά αλλά αποκαλύπτει και περισσότερες λεπτομέρειες για «τους μηχανισμούς που διέπουν το βιολογικό ρολόι των ανθρώπων.»

Στο πλαίσιο της μελέτης, οι ερευνητές ανέλυσαν τα δεδομένα DNA περίπου 700.000 ανθρώπων, από βάσεις δεδομένων (UK Biobank και 23andMe) και συνέκριναν τα γονίδια των ανθρώπων που δήλωναν ότι είναι “πρωινοί” τύποι με εκείνα των “βραδινών τύπων”.

Η έρευνα οδήγησε στον εντοπισμό 327 νέων σημείων στα χρωμοσώματα (locus) που επηρεάζουν τον χρονότυπο, δηλαδή το αν κάποιος κοιμάται αργά ή νωρίς. Βάσει των αναλύσεων καταγράφτηκαν πάνω από 350 γονίδια τα οποία μπορεί να επηρεάζουν το βιολογικό μας «ρολόι» και κατ’ επέκταση τις συνήθειες του ύπνου μας.

Πηγή: taNea.gr

κοινοποιήστε την ανάρτηση

Εγγραφείτε

spot_imgspot_img

Δημοφιλή

Περισσότερα σαν αυτό
Related

Χωρίς ενεργό μέτωπο η πυρκαγιά στο Χαρακοπιό Μεσσηνίας

Χωρίς ενεργό μέτωπο η πυρκαγιά στο Χαρακοπιό Μεσσηνίας, με...

Ξεκίνησε ο β’ γύρος εμπορικών συνομιλιών ΗΠΑ – Κίνας στο Λονδίνο

Νέος γύρος εμπορικών διαπραγματεύσεων μεταξύ Ηνωμένων Πολιτειών και Κίνας...

Υπνική παράλυση: Τι είναι και γιατί μας τρομάζει τόσο;

«Νόμιζα πως θα πεθάνω. Σαν να είχε συμπυκνωθεί όλο...

Ισραήλ: Αποκαλυπτικά πλάνα από τον εντοπισμό της σορού του ηγέτη της Χαμάς Μοχάμεντ Σινουάρ σε υπόγειο τούνελ

Νέα αποκαλυπτικά πλάνα έδωσαν στην δημοσιότητα οι στρατιωτικές δυνάμεις...