10.1 C
Thessaloniki

«Έχασα 40 κιλά σε δύο χρόνια στην Ελλάδα» – Τι είπε ο Τζορτζ Τσούνης στο ΕΡΤNews για τη διατροφή του

Ημερομηνία:

Στο πώς κατέκτησε τόσο καλή φυσική κατάσταση απάντησε ο ο Αμερικανός πρέσβης στην Ελλάδα, Τζορτζ Τσούνης, στην αποκλειστική συνέντευξη που παραχώρησε στο ΕΡΤNews και τον Απόστολο Μαγγηριάδη.

«Τρώω τα φαγητά που μου έδωσε ο Θεός, έχω κόψει τη ζάχαρη. Κάνω πλήρη διατροφή, πλούσια σε θρεπτικά στοιχεία. Δε χρειάζομαι συσκευασμένα τρόφιμα, σνακ και σκουπίδια, δεν τρώω προϊόντα υψηλής επεξεργασίας. Τρώω φαγητά που μου δίνουν ενέργεια.

Στην Ελλάδα, είμαστε πολύ τυχεροί. Το φαγητό είναι πολύ πιο υγιεινό απ’ ό,τι στις ΗΠΑ. Μπορώ να το πω αυτό από κάθε άποψη. Στις ΗΠΑ κυριαρχεί η κουλτούρα του γρήγορου φαγητού κι αυτό είναι κακό. Κάθε πρωί τρώω τρία αβγά με φέτα. Τρώω πολλά φρούτα και λαχανικά, φασόλια, σούπες, ψάρι, λαχανικά, χόρτα» εξήγησε ο κ. Τσούνης.

Παράλληλα τόνισε: «Πάω γυμναστήριο 4 φορές την εβδομάδα, κάνω περίπου 40 λεπτά βάρη και περπατάω πολύ. Έχασα 40 κιλά σε δύο χρόνια στην Ελλάδα».

«Νιώθω άλλος άνθρωπος. Έχασα όσα κιλά ζυγίζει η κόρη μου η Γιάννα. Νιώθω πιο υγιής και πηγαίνω στη λαϊκή να ψωνίσω» κατέληξε ο Αμερικανός πρέσβης.

www.ertnews.gr

Πηγή: ertnews.gr

κοινοποιήστε την ανάρτηση

Εγγραφείτε

spot_imgspot_img

Δημοφιλή

Περισσότερα σαν αυτό
Related

Νέα μελέτη ανατρέπει όσα πιστεύαμε: Ποια είναι η κρίσιμη ηλικία για την καρδιά στους άνδρες και το παράδοξο με τις γυναίκες

Οι άνδρες αναπτύσσουν μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, χρόνια νωρίτερα...

Ίδρυμα Ευγενίδου – Εθνικό Αστεροσκοπείο Αθηνών: Κοινό όραμα για την επιστήμη, τη γνώση και την κοινωνική ανθεκτικότητα

Με ιδιαίτερη επιτυχία πραγματοποιήθηκε, στο Ίδρυμα Ευγενίδου, η τελετή...

Πηγές ΠΑΣΟΚ για Εξεταστική Επιτροπή ΟΠΕΚΕΠΕ: Επικοινωνιακός αντιπερισπασμός της ΝΔ και πλυντήριο ευθυνών

«Οι εργασίες της Εξεταστικής Επιτροπής για τον ΟΠΕΚΕΠΕ, ολοκληρώθηκαν...

Νίκος Αλιβιζάτος: Ώριμη η αναθεώρηση του άρθρου 86, είμαστε έναν αιώνα πίσω 

Τη δική του ερμηνεία για τη διαδικασία της Συνταγματικής...