12.9 C
Thessaloniki

Παναθηναϊκός: Μπήκε ο Ντραγκόφσκι, ασκήσεις στο γυμναστήριο ακολούθησαν οι «πράσινοι»

Ημερομηνία:

Η προετοιμασία του Παναθηναϊκού επί Αυστριακού εδάφους συνεχίζεται, με τον Μπαρτλομιέι Ντραγκόφσκι να ενσωματώνεται με την υπόλοιπη αποστολή του «τριφυλλιού». Ασκήσεις στο γυμναστήριο ακολούθησαν οι ποδοσφαιριστές του Ντιέγκο Αλόνσο.

Επιστροφή στις διπλές προπονήσεις για τους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού την Πέμπτη στο Σλάντμινγκ της Αυστρίας. Πλέον στο πρόγραμμα ενσωματώθηκε και ο Μπαρτλομιέι Ντραγκόφσκι, με τον Πολωνό τερματοφύλακα να γίνεται ο 30ός παίκτης που μετέχει στο βασικό στάδιο προετοιμασίας.

Το πρωί οι Πράσινοι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με ασκήσεις κατοχής μπάλας, το μεγαλύτερο μέρος αφιερώθηκε σε τακτική και δουλειά σε στατικές φάσεις, ενώ το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με παιχνίδι στο μισό γήπεδο.

Το απόγευμα οι Πράσινοι έκαναν μισή ώρα ασκήσεις ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο και ακολούθησε πρόγραμμα μίας ώρας στο γήπεδο με fun game, εξάσκηση στα τελειώματα και παιχνίδι στα 3/4.

Μέρος του προγράμματος ακολούθησαν οι Μάγκνουσον, Πάλμερ – Μπράουν προτού συνεχίσουν με ατομικό. Θεραπεία έκανε ο Κρυπαράκος, ενώ ο Ιωαννίδης συνεχίζει τη θεραπεία του στην Αθήνα.

To άρθρο Παναθηναϊκός: Μπήκε ο Ντραγκόφσκι, ασκήσεις στο γυμναστήριο ακολούθησαν οι «πράσινοι» δημοσιεύτηκε στο NewsIT .

Πηγή: newsit.gr

κοινοποιήστε την ανάρτηση

Εγγραφείτε

spot_imgspot_img

Δημοφιλή

Περισσότερα σαν αυτό
Related

Πειθαρχική δίωξη σε ΑΕΚ και Μάριο Ηλιόπουλο για τα όσα έγιναν στο ντέρμπι με τον Ολυμπιακό

Πειθαρχική δίωξη από τον ποδοσφαιρικό εισαγγελέα Κωνσταντίνο Σπυρόπουλο κατά...

Καρκίνος του μαστού: Φορητός αισθητήρας υπερήχων επιτρέπει την έγκαιρη ανίχνευση

Ερευνητές από το MIT ανέπτυξαν ένα φορητό σύστημα υπερήχων,...